Este sabado pudimos disfrutar en la Casa de las Asociaciones de Calatorao de una charla ofrecida por Chema Argudo,entrenador personal especializado en ciclismo.
La charla fue organizada por el C.C.Calatorao.
Al acto acudio un nutrido numero de oyentes,los cuales estubieron atentos a lasindicaciones de Chema Arguedas.
En la charla nos indico la base de un buen entrenamiento y de una buena alimentacion para conseguir una buena forma con entrenamiento.
Chema Arguedas es autor de dos publicaciones,de las cuales ya se han vendido mas de 14.000 unidades,sus titulos son Alimeta tus Pedaladas y Planifica tus Pedaladas.
Igualmente podeis contactar con el mediante la seccion de entrenamientos en Ciclismo a Fondo.
http://blogs.ciclismoafondo.es/entrenamiento/
Al final del acto Chema junto al presidente del C.C.Calatorao Fernando Dito y otros miembros del club posaron para DEPORTE Y FOTOGRAFIA para realizarles una foto.
Y para acabar nos presentaron el cartel del I Trofeo Felix Rodriguez de ciclismo,categoria master que se celebrara el proximo domingo 29/04/2012 en Calatorao,sobre un recorrido de 11 km,en donde estara DEPORTE Y FOTOGRAFIA para cubrirlo graficamente.
A si que os esperamos el domingo a la 10 h en Calatorao para disfrutar del buen ciclismo,saludos y en breve nos vemos.
El sabado pasado en la localidad de La Almunia de DªGodina se celebro la VII Marcha Senderista Valdejalon,en ella nos juntamos sobre 275 participantes,entre ellos DEPORTE Y FOTOGRAFIA, que realizamos la ruta de 18 km,habia otra de 30km.
A las 7h estaba prevista dar la salida,por lo que en los momentos anteriores desayunamos todos los senderistas y charlamos con los conocidos que coincidimos por alli.
Como estaba previsto a las 7h se dio la salida.
Nos salio un dia nublado y con cierzo,pero aun asi fue un gran dia para andar y realizar las rutas.
Ya iban pasando los primeros kilometros cuando llego la primera zona tecnica,una senda en un lugar incomparable en belleza.
Y en un breve tiempo ya nos introduciamos en el segundo tramo de senda,este nos llevo directamente al primer avituallamiento,en el paraje llamado Mirador de Alberto.
Desde alli una rapida bajada por buena pista y a la busca de otro tramo de senda,este nos llevaria hasta el Convento de San Cristobal,en Alpartir.
A la entrada de dicha senda se encuentra el peiron en honor a Santiago Casao,el cual fallecio hace un par de años de un infarto en el transcurso de la marcha de es e año.
Ya en el convento se encontraba el segundo avituallamiento,en este nos comimos un bocadill he hicimos una parada para reponer fuerzas.
Para nosotros que habiamos elegido la ruta corta,esto era la mitad del recorrido,despues de descansar y charlar con los amigos emprendimos la marcha y fuimos recorriendo los kilometros que nos restaban.
Los ultimos kilometros se realizaron por asfalto y con La Almunia de DªGodina a vista.
Ya acabada la ruta nos dispusimos a comer en el pabellon la comida popular que habian organizado la organizacion.
Y esto es lo que dio de si la mañana entre amigos y conocidos y en un dia perfecto para disfrutar del senderismo y como lleva siendo habitual dar las gracias a lo Andarines por la organizacion y el buen hacer que año tras año lo demuestran y han logrado crear una marcha senderista a tener en cuenta y si no dese DEPORTE Y FOTOGRAFIAos invitamos a que lo descubrais vosotros viniendo a estas tierras la proxima edicion,saludos y nos vemos pronto.
Hasta Calatayud nos fuimos en el dia de ayer,domingo 15/04/2012,para cubrir graficamente la XI Media Maraton Ciudad de Calatayud.
Con una mañana fria y mucho cierzo que en muchos casos era muy incomodo se disputo dicha prueba.
Ya un rato antes de darse la salida empezo haber un gran ambiente al recojer los dorsales,saludos previos,etc..
A las 10:50 horas se daba la salida a una marcha solidaria de 3,5km para los que iban a correr los 21 km de la media maraton,donde partieron sobre los 100 participantes.
Contar que para la organizacion de la media maraton,se cuenta con la colaboracion del personal militar de la Politecnica de Calatayud,tanto en cuidar e indicar cruces y desvios como en deportistas,que enesta edicion corrian sobre 150 mienbros de varios destacamentos.
Y decir tambien que la prueba era en colaboracion con la asociacion AMAC-GEMA,por la lucha contra el cancer.
A las 11 horas en punto se daba la salida a la XI Media Maraton Ciudad de Calatayud,para recorrer lo 21 km dando 3 vueltas a un circuito urbano.
Antes hubo un acto de recuerdo hacia Diego,un vecino bilbilitano que esta detenido en Turquia y se pide su libertad.
El corte de la cinta fue realizada por el Teniente Coronel de la Academia de Logistica.
A las 11 horas en punto el juez arbitro daba el tiro para que se diese la salida y asi fue.
Ya desde salida la carrera se estiro bastante,tambien debido a ser una prueba popular habi agrandes diferencias de niveles.
Decir tambien que con el dia que estaba haciendo el paseo central de Calatayud estaba lleno de publico que hasta alli se habia acercado a disfruatar de una mañana de deporte.
El recorrido pasaba junto a la Plaza de Toros de la ciudad.
Y a todo esto iban pasando los kilometros recorridos y habia dos atletas,que ya despuntaban sobre los demas,en la categoria masculina ya iba en solitario el anterior ganador del año pasado El Wardi
y en feminas se distanciaba de sus perseguidoras Nazaret,demostrando ambos la clase que tienen.
Y mientras tanto los demas seguian a sus ritmos e iban pasando los kilometros.
Los corredores disponian de varios puntos de avituallamiento de liquido para hidratarse o refrescarse,aunque el publico estubiera bien abrigado gracias al tiempo que estaba haciendo.
El desacamento Munebraga a su paso por meta,les faltaba una buenta,ya solo 7 km.
Despues de 01:14:02 llegaba el primer clasificado,Mohamed Said El Wardi (Scorpio 71 Sinply),corredor local y reconocido,a 25 segundo llegaba Jose Antonio De La Fuente Romero (Transmendoza-Pedrola) y 13 s mas tarde el 3º,Miguel Planas Martinez (Fertinor Calatayud).
Y la primera femina fue Maria Nazaret Gonzalez Viera (Cia. 1º EMIES 2 AÑOS) con un tiempo de 01:22:53, la 2ª clasificada fue Damaris Alonso Huerta (Transmendoza -Pedrola) con un tiempo de 01:23:38 y tercera Alicia Diago Ortega (Atletas 97) con 01:28:14
Aqui os dejo imagenes de varios participantes a su llegada a meta.
Carpa en la cual reponian fuerza los corredores y se avituallaban y jamones que se repartieron en la clasificacion por equipos.
Fotografia de los componentes del equipo San Silvestre Morata Jalo.
Y aqui varios momentos de la entrega de trofeos y de la entrega del cheque a la Asociacion AMAC-GEMA para la lucha contra el cancer.
Si quereis ver las clasificaciones las teneis en siguiente enlace:
http://www.calatayud.es/ayuntamiento/deportes/aytomaraton.asp#CLASIFICACION_12
Esto es lo que dio de si la mañana del domingo en la XI Media Maraton Ciudad de Calatayud,espero que os guste y nos vemos en la proxima,saludos.
